Monday, January 01, 2007

Algunos Apuntes

La directiva Nacional del Colegio Médico hizo un balance del año que pasó. La entidad considera que hay una relación más fluida con el Ministerio de Salud y un espacio de diálogo que no existió con la anterior administración. Aunque aclaran que faltan muchos puntos que no avanzan porque aun están en espera en el congreso chileno. Leer mas

Un Nuevo Teléfonos de emergencia:

El teléfono de Salud Responde: 600 360 7777, el cual se puede llamar en forma directa desde la región metropolitana y a través de celulares de todo el país, donde lo orientarán en consultas relativas a temas de salud., lugares de atención y horarios de funcionamiento. Su pagina web es:
http://www.saludresponde.cl/

Consejos Prácticos para evitar el exceso de luz ultravioleta

1.- Evitar la fotoexposición entre las 11:00 y las 15:00 hrs.
2.- Utilizar filtros naturales, que son una manera de aumentar la resistencia a la exposición solar. Existe el betacaroteno accequible en farmacias y en la naturaleza (zanahoria).
3.- Cuidado con los autobronceantes químicos, que sólo pintan la piel pero no la protegen.
4.- Usar gorros con alas de 10 centímetros, ya que protegen el cuello
5.- Si trabaja expuesto al sol, debe usar ropa que llegue hasta las muñecas.
6.- Se recomienda utilizar ropa de fibra natural como el algodón y una densidad más o menos gruesa.
7.- Se debe optar por medios naturales de protección como árboles, quitasoles, mallas, toldos.



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